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| 為什么要做產(chǎn)后排濕毒 |
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為什么要滿(mǎn)月排寒濕？產(chǎn)婦經(jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過(guò)程后，身體非常虛弱，各器官發(fā)生了很大變化，同時(shí)整個(gè)月子活動(dòng)量小，產(chǎn)婦的抵抗力比較差，一些毒素和濕氣侵入體內(nèi)，較低的新陳代謝水平，使體內(nèi)毒素堆積，無(wú)法排出。產(chǎn)后關(guān)節(jié)逐漸閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，這些大量侵入產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣，如果不能及時(shí)調(diào)理排出體外，就會(huì)嚴(yán)重影響身體的正�；謴�(fù)，造成產(chǎn)后頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥，將對(duì)其一生產(chǎn)生影響。
所以咱們流傳千年的滿(mǎn)月排寒濕習(xí)俗，是有很深遠(yuǎn)的科學(xué)道理的，通過(guò)滿(mǎn)月排寒濕可以將體內(nèi)貯存的寒氣徹底排除。很多人只注重懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)。生孩子時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院，孩子出生請(qǐng)一位專(zhuān)業(yè)月嫂，覺(jué)得這樣就足夠了，而恰恰忽略了坐月子最為重要的一項(xiàng)，那就是滿(mǎn)月時(shí)產(chǎn)婦的排毒。另外，有些人以為夏季溫度比較高，出汗量比較大，忽視了滿(mǎn)月發(fā)汗。但夏季往往是細(xì)菌繁衍最旺盛的季節(jié)，滿(mǎn)月發(fā)汗更為重要。通過(guò)發(fā)汗，快速加強(qiáng)氣血循環(huán)，暢通經(jīng)絡(luò)，快速氧化汗孔的脂肪顆粒、污垢、殺掉細(xì)菌和病毒，也可增加免疫能力，暢通經(jīng)絡(luò)，預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生。
什么是“產(chǎn)后風(fēng)”？
“產(chǎn)后風(fēng)”又叫“月子病”。這種產(chǎn)后風(fēng)的癥狀與風(fēng)濕類(lèi)似，在臨床上易被誤診為風(fēng)濕癥，主要以全身肌肉關(guān)節(jié)的疼痛、怕風(fēng)、怕冷為主要表現(xiàn)，但受累關(guān)節(jié)和肌肉無(wú)紅腫。部分病人多伴有頭痛、頭暈、怕風(fēng)、眼眶疼痛、眼睛干澀多淚，也有的病人關(guān)節(jié)和肌肉處有鉆風(fēng)感，此類(lèi)病人用抗風(fēng)濕藥物治療無(wú)效，但又與產(chǎn)后血虛、風(fēng)寒濕邪入血脈有關(guān)，故而將其稱(chēng)為 “產(chǎn)后風(fēng)濕病”。
造成產(chǎn)后風(fēng)濕病的病因，有內(nèi)外兩種因素。從內(nèi)因看，產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。外因則系風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵入筋骨而引發(fā)病癥，如產(chǎn)婦保暖不夠，大汗淋漓后突受風(fēng)寒，居室潮濕陰冷，過(guò)分勞累或使用冷水洗漱，過(guò)早與丈夫同房等。
此外，產(chǎn)后忽視休息，過(guò)早活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉、關(guān)節(jié)勞累也難辭其咎。產(chǎn)后關(guān)節(jié)內(nèi)滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微勞累就可出現(xiàn)手腕發(fā)麻一類(lèi)不適感。這與分娩期間丟失過(guò)多血液，或者營(yíng)養(yǎng)供給不足，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢密切相關(guān)。此外，高齡分娩、難產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、多次流產(chǎn)等，也對(duì)“產(chǎn)后風(fēng)”的發(fā)生有某種影響。
值得注意的是，產(chǎn)后42天之內(nèi)切忌使用任何物理治療，尤其是針灸或拔罐，會(huì)使身體營(yíng)衛(wèi)失調(diào)并大耗氣血。而導(dǎo)致真正意義上的產(chǎn)后風(fēng)！
產(chǎn)后排寒濕的好處：1.驅(qū)除在表的邪氣，調(diào)理一般感冒。2.驅(qū)除經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)的風(fēng)、寒、邪濕，疏通經(jīng)絡(luò)，溫通血脈，防治月子病。3.改善經(jīng)年日積月累的頭、頸、腰、腿等病癥。由于產(chǎn)后處于“開(kāi)骨縫”的特殊階段，產(chǎn)后排寒濕除了解除在肌表的風(fēng)寒濕等邪氣外，還可驅(qū)除深在經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)的邪氣，達(dá)到治療調(diào)理調(diào)理的目的。4.排毒：人體內(nèi)積累了大量的毒素，如納、酒精、膽固醇、致癌重金屬離子等。發(fā)汗可以把人體內(nèi)的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外，通過(guò)刺激汗腺來(lái)提高皮膚的透氣性，發(fā)揮解毒和自潔能力。5.瘦身：排除體內(nèi)多余的水液，加速新陳代謝，分解脂肪，從而達(dá)到減肥瘦身的目的。
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| 發(fā)表于：2016/1/2
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