為什么會這樣：
高水平的孕激素導(dǎo)致胃賁門肌肉松馳，胃里的內(nèi)容物容易返流，刺激食道，導(dǎo)致燒心的感覺。孕晚期，增大的子宮壓迫胃，胃腸道蠕動減慢，使準媽媽出現(xiàn)消化不良等癥狀。
讓自己舒服一點：
·少食多餐，避免食用辛辣和脂肪含量過高的食物。
·躺臥時盡量將上半身墊高。
·可以嘗試嚼口香糖、喝不含咖啡因的蘇打水、吃冰棒或是蘇打餅干，也許能幫你緩解不適感。
什么時候該去醫(yī)院：
如果胃里的不適感已經(jīng)影響到了正常的進食，或是伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。 |
